Chéri, fais moi des préliminaires !

A moins d'avoir la chance de ne faire cela que le samedi soir, ou pendant les vacances, l'acte sexuel tombe en pleine semaine de travail. L'homme rentre du bureau. Il est fatigué, énervé et en plus, le frigo est vide. Sa femme est dans le même état. Ensemble, ils mangent des lasagnes mal décongelés, devant PPD qui annonce avec onctuosité une grève SNCF pour le lendemain matin.
En prime time, ils auront le choix entre " la troupe de Notre dame de Paris, un an après ", et " le gendarme à St Tropez ". Alors… prêts pour l'amour ? Non, bien sûr… Il faut des pré-li-mi-naires !

- Les préliminaires préparent le corps

Après une journée de travail, votre corps est noué et votre respiration courte. L'adaptation au stress éloigne le sang de votre bas ventre et le concentre dans votre cerveau, vos bras et vos jambes. Donc, première étape, un peu de relaxation. Pensez-y dès la sortie du bureau. Détendez vous en marchant. Arrivée à la maison, mettez vous à l'aise (mais restez belle !), et donnez-vous le temps d'un apéritif avec votre homme. Tranquillement, sans télé, sans vous forcer à parler si ça ne vient pas. Juste pour être bien. Après le dîner, évitez la télé. Pendant qu'il lit son magazine préféré, massez lui gentiment les épaules. Si vos cheveux lui effleurent la nuque par instant, c'est très bien. Poursuivez les massages quand vous êtes au lit. Sans autre objectif que de vous détendre mutuellement.
Sans rien forcer. Vous sentirez vous-même progressivement l'envie de passer du massage aux caresses. Une seule règle : ne faire que ce qui est agréable aux deux.

- Les préliminaires préparent l'esprit

Difficile de s'ouvrir au plaisir quand on rumine la traîtrise de son chef de service ou que l'on s'inquiète de l'otite du petit dernier. Le plaisir vient du corps, mais demande la paix de l'esprit. La première étape est de débrancher le mental. Pas facile, mais possible si l'on se concentre sur ses sensations corporelles, en écartant les pensés parasites.
Ca vous rappelle quelque chose ? Le yoga peut-être ? Rien d'étonnant, car les disciplines spirituelles ont pour objectif de calmer le mental et de vous ouvrir à vos perceptions. Concrètement, fixez votre attention sur les sensations de votre main quand elle parcourt le corps de votre partenaire. Chaleur, texture, variations au cours du contact. Ne pensez qu'à cela et écartez toutes les pensées parasites.
Au début, elles reviendront constamment, puis de moins en moins. Avec un peu d'entraînement, vous rentrerez de plus en plus vite dans vos sensations jusqu'à ce point merveilleux, où l'on " oublie tout " pour vivre l'instant présent.

- Les préliminaires préparent l'imagination

La sexualité se nourrit de fantasmes. Il y a les grands classiques, ceux qui marchent avec presque tous les hommes et puis il y ceux qui sont propres à votre couple ou à votre homme. Manger des huîtres peut ainsi être terriblement érotique pour un couple, simplement parce que cela reste associé à une expérience sexuelle inoubliable. A vous de savoir quel détail mettra le feu au poudre. Pétrir ensemble la pâte à tarte ? Lire à deux le supplément " les lieux chauds de la capitale " de votre magazine préféré ?
Danser dans votre salon sur le slow de votre rencontre ? Essayer des échantillons de parfums sur diverses parties de votre corps ? Faire du feu dans la cheminée. Pas de méthode type, la bonne étant celle qui marche pour vous.
Mais puisez dans votre réserve de souvenirs pour reproduire ce qui a marché dans le passé.

LES METHODES

Comme dirait Johnny, il faut allumer le feu. Oui, mais comment ? Il en va de l’amour comme du barbecue. Vous aurez toujours les boy-scouts, qui dressent avec application un parfait cône de brindilles, les impatients qui jettent un grand coup d’alcool à brûler et les délicats qui glissent l’un après l’autre des petits morceaux de papier journal. Quel sera votre genre ?

- Raffinée

Les Chinois n'ont pas inventé que le feu d'artifice et le papier d'imprimerie. Ils en connaissaient aussi un rayon sur le plaisir féminin. Et ce rayon illuminait l'éducation des jeunes filles de bonne famille. Que nous dit cette civilisation millénaire ? D'abord que l'homme et la femme n'ont pas la même rythme amoureux.
L'homme est une pinède qui s'enflamme d'un coup et s'éteint rapidement. La femme un bois de chêne, plus long à prendre, mais plus long à brûler aussi. Sauf exception bien sûr L'homme a besoin tout de suite de caresses franches et sans ambiguïtés. La femme préfère des chemins détournés avant d'en arriver où tout cela doit finir. Si vous attendez trop avant de prodiguer à votre homme les stimulations directes dont il a besoin, il va se refroidir, s'ennuyer, voire s'énerver contre vous.
Vous le frustrez. Symétriquement, si votre amant va trop vite en besogne, ses gestes sembleront prématurés, brutaux et mal venus. Dilemme… La solution préconisée par les sages chinois est fort simple.

1 allez y franchement avec votre amant pour le faire monter rapidement au 6ième ciel. Mais pas plus loin.
2 Arrivé à ce premier sommet, vous le trouverez tout disposé à vous donner les caresses que vous attendez, en tous les points de votre corps qui vous feront plaisir.
3 Profitez tant que vous voulez de ces moments délicieux. Votre amant ne s'y ennuie pas. Veillez juste à entretenir son état, disons entre le 4ième et le 6ième ciel.
4 Quand le moment est venu pour vous, accueillez votre plaisir ultime.
5 A ce moment là, prodiguez à votre partenaire ce dont il a besoin pour se libérer à son tour. Il le fera sans culpabilité et sans chercher à se retenir.

- Primitive

Aux temps de la guerre du feu, l'homme n'avait pas encore découvert le romantisme. Pourtant les historiens affirment que les femmes connaissaient déjà l'orgasme.
Le rituel le plus courant était alors simple, mais apparemment efficace. Il courait après elle, le sexe en érection, en poussant des grognements. Si elle n'était pas d'accord, elle lui collait une beigne. Deux s'il insistait. Mais si elle était d'accord, elle s'enfuyait en poussant des cris perçants. Pour le faire courir un peu. Car s'il y a bien un principe fondamental, c'est celui là : " l'homme ne désire que ce qui lui échappe ".
Donc, elle cavalait, mais pas trop vite quand même. Il la rattrapait et elle se débattait juste assez pour lui donner le plaisir de la conquête. Vous en penserez ce que vous voulez. Par exemple que l'homme préhistorique était un sale macho et sa nana une allumeuse. N'empêche que ça marchait très bien.

LES ACCESSOIRES

Faire l'amour met en jeu vos cinq sens : vue, ouie, goût, odorat, toucher. Pensez-y pour vous préparer à cette fête.
Allumez des bougies pour faire de jolies ombres ; brûlez de l'encens pour célébrer le rite amoureux ; faites un effort particulier d'élégance.
L'amour vous le rendra ! Quelques idées dans différents registres.

- Nourriture

Les préliminaires commencent bien avant le lit. Ouvrir une bouteille de vin Italien (si vous n'êtes pas Italien et que vous n'en buvez pas tous les soirs !) signifie généralement que vous voulez donner un caractère romantique à la soirée. Le message devrait être reçu et l'alcool, à petite dose, lève les dernières résistances.
Au moment du dessert, un peu de mise en scène s'impose. Ne lui servez pas directement son Tiramisu, mais bandez lui les yeux et faites lui deviner le contenu de votre cuillère. Il réclamera peut-être tout le gâteau de la même manière..

- Huiles

Crèmes et huiles apporteront confort et sensualité à vos caresses. Et surtout n'oubliez pas l'odorat qui joue un rôle primordial dans la sexualité. Certains sexologues affirment que le sens de l'odorat devient 5 fois plus fin lors d'un rapport sexuel.
Ce sera cinq fois plus de plaisir ou 5 fois plus de déplaisir selon que le parfum de votre crème vous plaira ou non. Soyez pragmatique : essayez en plusieurs. Ayez des gestes doux. Les hommes sont parfois trop brusques ou mécaniques, mais cela arrive aussi aux femmes.
L'effet est alors l'inverse de celui qui est recherché. Frustration, colère, angoisse remplacent désir et volupté. La seule solution est de discuter. Dites ce qui vous fait du bien et combien de temps cela doit durer.

- Costumes

Dans un de ses excellents albums, Sempé nous montre une femme dans son fauteuil. Elle lit paisiblement. Pendant ce temps, un homme portant épée et chapeau escalade le mur qui mène à sa fenêtre. Soudain, il entre par effraction. La femme hurle. Il se jette sur elle, la déshabille et l'entraîne vers le lit. Le dessin suivant nous montre l'homme et la femme dînant tout tranquillement devant la télévision
. On comprend qu'ils sont mari et femme et que la scène d'action précédente n'est qu'un scénario qu'ils se jouent pour rompre la monotonie de leur vie bourgeoise. Déguisement de mousquetaire, tablier de soubrette, stéthoscope de médecin, tutu de danseuse… A vous de trouver le rôle qui excite votre imagination et la sienne.

- Musique/ Livres

L'imaginaire est au cœur de l'excitation sexuelle, mais varie d'une personne à l'autre. Entre celles que transporte une courte scène de baiser dans un film pudique et d'autres qui ont besoin d'un bon film porno, tous les intermédiaires sont possibles.
La lecture en commun du Kama Sutra peut mettre des couples sur la bonne voie.

C' bon les massages xD

Et sa veut tous dire xD

Mdr dans certains cas oui mais quand on sait pas faire les massages -_- mdr

Oh bah t'as bien de la chance mdr !

Moi mon chéri me fais 2 mn un massage pis il en a marre et il fait : Tu m'en fais un ? Même pas le temps d'apprécier tsé que j'dois déjà céder ma place mdr

Oh bah ça c'est sympa mdr

Mais moi si j'fais un massage ça va conduire a autre chose alors j'en fais que a mon homme mdrrrrrrrrrrr (d'ailleurs personne d'autre ne veux de mes massages alors comme ça suis tranquille mdr)

Haaaaaaaaan les méchants, les vilains petits garnements mdrrrrrr

Ouais les massages peuvent conduire a tout... perso j'en fais rarement mais j'aime bien en faire... quoi que mon homme dis que je sais pas masser ! Et une tarte tu la veux ?? mdr

Bah j'crois que pour les mecs c'est jamais inocent, pour notre part a nous oui lol on a une auréole au dessus de la tête même s'ils ne s'en rendent pas compte !!

lol voila exactement, nous sommes des anges !!!!

hihi

lol je crains trop les massages je sais pas pourquoi mais bon je bouge dans tout les sens comme un ver mdrrrr. 'fin encore ca depend mais bon xD

lol moi je t'en ferai des massages ^^

kedal tu rêves

C' que je pensais C' confirme entre vous deux

de?
faut pas se faire de film hein on va contacter hollywood (chewing gum fraicheuuuur de vivreeee hooooooollyyywoood)

Bref tréve de plaisanterie parlons de préliminaires! xD

lol

c'est vrai que c'est agréable les massages